Tahad rohkem kontrolli oma elu üle? Alusta siit

Mehed, kui naine ütleb “Kallis, me peame rääkima”, siis missugune tunne Sul kehas tekib?

See justkui viitab alati probleemile.

Kui mina ütlen Sulle “Me peame rääkima eesmärkidest”, siis mis tunnet see Sinus tekitab? Ei ole üldse mitte harv, kui Sul tekib tahtmine mind saapaga visata. 

Kaua võib rääkida eesmärkidest – see ei ole meeldiv teema!

Miks me kardame rääkida eesmärkidest ja kuidas mõelda nendest positiivsemalt?

Kuidas muuta eesmärgistamine normaalseks või isegi põnevaks ja kasulikuks tegevuseks?

Nii et kui keegi ütleb “Me peame rääkima eesmärkidest”, oleks Sinu vastus: “Muidugi! Millistest ja millal?”

Kõigil on eesmärgid, ent vähesed on need kirja pandud

Eesmärgid – miks see sõna ja eesmärgi värk inimeste jaoks vastumeelne on?

Sõna eesmärk meenutab kohustust. Või veel hullem – lisakohustust. Elu on niigi täis igasuguseid kohustusi.

Öeldakse, et enamikul inimestest ei ole eesmärke.

Ma vaidlen vastu. 

Kõigil on eesmärgid, aga vähestel on need kirja pandud ja süsteemselt läbi mõeldud. 

Väga vähestel on eesmärgid tähtsuse järjekorda pandud, tehtud tegevusplaan, välja valitud kõige tähtsamad eesmärgid, tehtud otsus ja teisendatud tegevustesse. 

Eesmärkide kõrvale sobivad sõnad nagu soov, unistus, vajadus ja igatsus. 

Kui võrdleme eesmärki ja unistust, siis mis neil vahet on?

Unistus on kaugem. 

Midagi sellist, mille osas ma täpselt ei tea, kuidas seda saada, ja mul ei ole endal kõiki hoobasid, et see kohe juhtuma panna.

Eesmärk ei anna ka garantiid, aga seal on enda kontrolli osa palju suurem kui unistuse puhul. 

Ma ei tea, kas see õnnestub, aga vähemalt ei ole sellist määramatust, kus sõltun õnnest, ajast või teiste inimeste heatahtlikust panusest.

Eesmärk annab Sulle kontrolli oma elu üle

Selle asemel et mõelda eesmärgist kui vastikust lisakohustusest – kõrgest latist, mille alt on lihtne läbi joosta ja siis pettuda ning häbi tunda –, tasub eesmärki näha kui kütusekiirendit või võlukepikest. 

Eesmärk on nagu tuumareaktori katalüsaator, mis aitab Sul selgemaks mõelda oma kõige tähtsamad tahtmised, panna teele kuupäevaline tärmin, keerata täpseks, et võtta ta fookusesse ja teha pigem kiiresti kui aeglaselt ära. 

Eesmärk on töövahend, mis aitab Sul saada kontrolli enda, oma tegevuste ja elusündmuste üle. Ta on justkui luup, mis päikesekiired koondab. 

Eesmärk aitab Sul selgemaks mõelda oma kõige tähtsamad tahtmised, panna paika kuupäevaline tärmin ja teha see pigem kiiresti kui aeglaselt ära.

Eesmärgist tasub mõelda kui oma liitlasest, mitte kui vaenlasest. 

Kui Sa suudad eesmärgi ja eesmärgistamise erinevad tehnikad teha endale harjumuspäraseks, muutuda järjest paremaks, siis luban Sulle, et: 

asjad lähevad kiiremini, kontroll on parem, kindlustunne on suurem, oma tahtmiste reaalsuseks muutmine on palju ladusam ja palju loomulikum.

Mida eesmärgi püstitamisel silmas pidada?

1. Tähtaeg. Kuigi ma olen varem öelnud, et ei tasu karta suuri eesmärke, vaid hoopis lühikesi täitmise tähtaegu, siis täna ütlen siia kõrvale, et lühikesevõitu tähtajad sunnivad Sind ennast mobiliseerima, leidma sisemist ressurssi, nõuavad keskendumist ja pingutust. Nii realiseerid asjad ootamatult palju kiiremini, kui Sa muidu seda teeksid. 
2. Pane eesmärk kirja. Kirjapanekul on teatav maagia. Hoia seda enda silme ees ja võrdle regulaarselt oma tegevusi eesmärgiga. 
3. Täpne ja mõõdetav. Numbrid, täpne olukorra kirjeldus – oluline, et see oleks konkreetne. 

Kui ütled, et Sulle eesmärgid ei loe,  siis ma tahaks öelda: “Oota, Sa ajad jama! Kas tahad öelda, et Sul pole mingeid tahtmisi?” Ma ei usu seda. 

Usuksin seda “mul pole eesmärki vaja” kahel tingimusel: 

• Kui Sul on olemas kõik, mis Sind tõeliselt rahuldab, ja Sul on rutiinid selle säilitamiseks. 
• Kui Sa igal hetkel tead 100%, mida teha, et Sinu elu paraneks – teed seda keskendunult ja ilma aega raiskamata.

Aga Sa saad ju aru, et see on üpriski nii-öelda “üle võlli” idealistlik tahtmine. 

Järelikult – eesmärk kui fookuse hoidmise vahend. Eesmärk kui tempo peale keeramise vahend. Eesmärk kui mõõtevahend. 

Need on asjad, mida enda kasuks pöörata.

Jätka lugemist allpool…

Räägi oma eesmärkidest lähimate kaaslastega

Kui palju Sa julged oma inimestega eesmärkidest rääkida? 

Osad meist kardavad seda. Kardame, et kui ütleme välja, siis sõnume ära. Kui ei saavuta, jääme häbisse. 

Aga kui Sa hakkad rääkima “Ma tahan seda teha. Mul on plaan. Ma alustan homme. Ma alustasin juba eile“, siis mida rohkem Sa seda oma sõnades ja jutus välja käid, seda realistlikumaks muutub tahe.  

Seda rohkem hakkad märkama võimalusi ja panustama tegevuste näol.

Loodan, et need mõtted on Sulle abiks. 

Ma soovin Sulle väärikaid eesmärke, mis asetuvad Sinu elu kaugemate visioonide konteksti. 

Soovin, et Sa suudaksid valida eesmärke järjest paremini. 

Muide, kui Sa ei suuda valida neid kõige õigemaid eesmärke, siis algatuseks vali ükskõik millised. Muuda harjumuspäraseks endale sihtide püstitamine ja nende suunas liikumine. 

Ükskõik, kas sa saavutad need täna ja homme või mitte. 

See, et Sa püüdled, teed ja pingutad, on oluline!

Selliselt muutub tulevikule keskendumine, uute eesmärkide poole püüdlemine ja kõige hea olemasoleva säilitamine ainuomaseks. Kontroll tegevuste üle. Kontroll tulemuste üle.

Aitäh, et Sa lugesid! Kui Sa soovid rohkem selliseid mõtteid ja inspiratsiooni, siis liitu minuga ka Muutuse kanalil YouTube’is.

Head eesmärgistamist ja pingutamist! Head liikumist läbi elu!